KriLuma
Yoga für den Rücken
Mein Yoga Kurs fördert eine gesunde Rückenhaltung und innere Ruhe. Ideal für Anfänger und alle, die neu starten möchten.
Sanfte Yoga Praxis für Rücken und Geist
Ich biete Yoga Kurse an, die speziell auf die Bedürfnisse eines gesunden Rückens abgestimmt sind. Du befindest dich ein einer ruhigen und einladenden Atmosphäre.
Nimm dir Zeit für DICH
Stärke deinen Körper
Bewege dich bewusst, atme tief und schenke deinem Körper die Aufmerksamkeit, die er verdient.
Beruhige deinen Geist
Lass den Alltag für einen Moment los, werde achtsam und finde Abstand von den Gedanken, die dich beschäftigen.
Finde deine innere Ruhe
Komme bei dir selbst an, spüre den Moment und entdecke die Kraft, die in der Stille liegt.
Sanfte Übungen
Sanfte Bewegungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Haltung.
Kurszeiten&Preise
Montag
18:00-19:15 Uhr
Freitag
18:00-19:15 Uhr
Preise
6er-Block - 90€
6 Yogaeinheiten a` 75 Minuten
Kontakt aufnehmen
Telefon: 0176-708 411 19
E-Mail: KriLuma@web.de
Adresse: Der Kurs findet in der Physiotherapiepraxis Knopp statt
Ebertstraße 28
59192 Bergkamen